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병·의원이나 약국에서 받은 약 봉투의 '복용시간' 표기를 어떻게 읽고 실천해야 하는지, 자주 보는 표기(식전·식후·식간·취침전 등)의 뜻과 모호할 때 확인할 공식 경로, 놓쳤을 때 기본 대처를 정리한 실용 가이드입니다.

건강검진 결과표 보는 법을 혈압, 공복혈당, 콜레스테롤, 간수치, 전년 대비 변화 기준으로 정리했습니다. 재검·상담이 필요한 경우도 함께 봅니다. 본문에는 상황별 판단 기준, 실수 방지, 바로 실행 순서까지 함께 담았습니다.